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हल्की सी मुस्कान चेहरे की खूबसूरती में चार चांद लगा देती है। मुस्कान की खूबसूरती के लिए जरूरी है कि आपके दांत चमकदार हों। पीले और दांतेदार दांत चेहरे की सुंदरता को बढ़ाते हैं। अगर पीले और गंदे दांत आपकी सुंदरता (Dental Health) पर धब्बे की तरह हैं। तो इसके लिए स्वस्थ मसूड़ों और दांतों के लिए कुछ घरेलू उपचार किए जा सकते हैं। पीले दांतों को घरेलू सामान से भी साफ और पॉलिश किया जा सकता है। तो आइए जानते हैं क्या हैं वो आसान चीजें।
दांतों के पीले होने के कई कारण हो सकते हैं। तंबाकू और शराब के सेवन के अलावा बहुत ज्यादा कॉफी और चाय पीने से भी दांत पीले पड़ जाते हैं। लेकिन कुछ घरेलू उपायों से इस पीलिया (Dental Health) से छुटकारा मिल सकता है।
नीम के फायदे :
नीम के पेड़ को औषधीय गुणों का भंडार माना जाता है। नीम त्वचा और अन्य बीमारियों जैसे पीले दांतों के लिए भी अच्छा है। एंटी-बैक्टीरियल गुण वाले नीम के डंठल से ब्रश करने से दांतों की कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है। साथ ही पीले दांत भी सफेद हो जाते हैं। दांतों के अलावा नीम के छिलके के पाउडर को भी दांतों पर मलने से फायदा होता है।
फ्लॉसिंग :
दिन में दो बार दांतों को ब्रश करने के अलावा फ्लॉसिंग भी करना चाहिए। फ्लॉसिंग दांतों के बीच फंसे खाद्य कणों को हटाता है। इससे दांतों में बैक्टीरिया नहीं पनपेंगे। यह दांतों की गंदगी को भी साफ करता है।
नमक :
नमक का इस्तेमाल दांत साफ करने के लिए भी किया जा सकता है। नमक की मदद से दांतों में जमा गंदगी और बैक्टीरिया दूर हो जाते हैं।
सरसों के तेल में नमक मिलाकर दांतों पर ब्रश करने से पीलापन दूर होता है और सफेदी बढ़ती है।
(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं।
उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए। ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
