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तुलसी, काली मिर्च और अदरक दूर करेंगे ये बड़ी समस्या, चाय के साथ करें इस्तेमाल
साइनस एक ऐसी बीमारी है जो नाक से जुड़ी होती है, इससे पीड़ित व्यक्ति को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है, लेकिन 3 मसाले ऐसे होते हैं जो काफी कारगर साबित हो सकते हैं।
वर्तमान युग में बहुत से लोग साइनस की समस्या से परेशान हैं। आपको बता दें कि यह समस्या नाक से जुड़ी होती है और इसकी वजह से व्यक्ति को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जब किसी व्यक्ति को साइनस की समस्या होती है तो गंभीर सिरदर्द को भी एक लक्षण के रूप में महसूस किया जाता है, जो उनके दैनिक कार्यों को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में आप कुछ आयुर्वेदिक उपचार अपनाकर इस समस्या को दूर कर सकते हैं। आज हमारा ध्यान साइनस के आयुर्वेदिक उपचार पर है। हम आपको बताएंगे कि कौन से उपाय हैं जो साइनस से राहत दिला सकते हैं।
साइनस की समस्या से कैसे पाएं छुटकारा
1. तुलसी से राहत
तुलसी के सेवन से साइनस की समस्या को दूर किया जा सकता है। ऐसे में तुलसी और अदरक का काढ़ा बनाकर उसका सेवन करें। ऐसा करने से समस्या खत्म हो सकती है। इसके अलावा आप चाहें तो तुलसी के पत्तों में अदरक, चीनी और काली मिर्च मिलाकर उबाल लें और इसका सेवन करें। ऐसा करने से भी राहत मिल सकती है।
2. काली मिर्च भी है कारगर
काली मिर्च के इस्तेमाल से साइनस की समस्या भी दूर हो सकती है। ऐसे में आपको काली मिर्च के सूप का सेवन करना चाहिए। आप चाहें तो काली मिर्च की चाय भी पी सकते हैं। ऐसा करने से न सिर्फ बलगम सूखता है बल्कि सूजन से भी राहत मिलती है।
3. अदरक भी एक अगेती है
अदरक का सेवन साइनस की समस्या को भी दूर कर सकता है। ऐसे में आपको अदरक की चाय का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा आप चाहें तो अदरक को अच्छी तरह उबाल लें और पानी को छानकर इसका सेवन करें। ऐसा करने से साइनस से राहत मिल सकती है।
