किडनी स्टोन की समस्या में है फायदेमंद ये 3 जूस
किडनी स्टोन होने पर व्यक्ति को अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए, नहीं तो यह समस्या और बढ़ सकती है। किडनी स्टोन की समस्या को कम करने के लिए आप इस हेल्दी जूस को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
इन 3 जूस को पीने से किडनी स्टोन की समस्या कम हो सकती है (किडनी स्टोन से छुटकारा पाने के लिए पिएं ये जूस)।
1. नींबू का रस –
नींबू को विटामिन सी का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है। गुर्दे की पथरी में नींबू के रस का सेवन करने से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।
आयुर्वेद में तुलसी को काफी फायदेमंद माना गया है। तुलसी में मौजूद पोषक तत्व शरीर को कई लाभ प्रदान करते हैं। तुलसी के पत्तों के रस में शहद और पानी मिलाकर पीने से किडनी स्टोन की समस्या में आराम मिलता है।
3. टमाटर का रस –
टमाटर एक ऐसी सब्जी है जो लगभग हर घर में उगाई जाती है। टमाटर में साइट्रिक एसिड होता है।
जो किडनी स्टोन की समस्या को दूर करने में मदद करता है। किडनी स्टोन में आप टमाटर के रस में नमक और काली मिर्च पाउडर मिलाकर पी सकते हैं।
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(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं।
उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए। ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
वेब शीर्षक :- गुर्दे की पथरी के लिए रस | किडनी स्टोन की समस्या में मददगार हैं ये तीन जूस
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