क्या आपने कभी अपनी नाभि में शहद लगाया है? जानें इसके अद्भुत फायदे

भारत में शहद के दीवानों की कमी नहीं है, इसे बहुत ही चाव से खाया जाता है. इस मिठाई में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका इस्तेमाल कई बीमारियों से लड़ने में भी किया जा सकता है।

शहद कई बीमारियों में फायदेमंद

शहद का स्वाद तो हम सभी को आकर्षित करता है, लेकिन इसके औषधीय गुणों को जानकर आप हैरान रह जाएंगे। आयुर्वेद में भी शहद को कई रोगों के लिए ताबीज माना गया है। यही कारण है कि कुछ स्वास्थ्य विशेषज्ञ इसे नाभि में लगाने की सलाह देते हैं।

नाभि में शहद लगाने के 3 अद्भुत फायदे

1. त्वचा की समस्याओं से पाएं छुटकारा

एक धावक के जीवन में हम अक्सर अपनी त्वचा का खास ख्याल नहीं रख पाते हैं, जिससे त्वचा पर रूखापन आ जाता है। अगर आप रोजाना नाभि में शहद लगाते हैं तो कुछ ही दिनों में त्वचा मुलायम हो जाएगी और त्वचा भी दमकने लगेगी, क्योंकि यह शहद मॉइस्चराइजर का काम करता है।

2. पेट दर्द से राहत

आपने अक्सर पेट दर्द के उपाय के बारे में सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस समस्या के इलाज के लिए शहद का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए शहद और अदरक का पेस्ट मिलाएं और फिर इसे नाभि पर और आसपास लगाएं। कुछ ही मिनटों में आपको राहत मिलेगी। इससे पाचन संबंधी समस्याएं भी दूर होंगी।

3. संक्रमण को रोकें

शहद में एंटी-बैक्टीरियल तत्व होते हैं, जो इंफेक्शन से भी बचा सकते हैं। पेट दर्द के लिए हमारे पास लगभग यही उपाय है। अदरक का रस और शहद मिलाकर नाभि पर लगाएं।