क्या आपके भी नाखूनों पर सफेद निशान हैं? इसलिए तुरंत सावधान हो जाएं।

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क्या आपके भी नाखूनों पर सफेद निशान हैं? इसलिए तुरंत सावधान हो जाएं।

नाखूनों पर सफेद धब्बे: नाखूनों से किसी की भी सेहत का पता लगाया जा सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति किसी वायरस या संक्रमण के संपर्क में आता है तो उसका असर उसके नाखूनों पर भी देखा जा सकता है। नाखूनों पर सफेद निशान क्यों होते हैं, हम इस लेख में जानेंगे।

अगर किसी को कोई बीमारी है और वे डॉक्टर के पास जाते हैं। जांच के दौरान डॉक्टर अक्सर मरीज के नाखूनों को देखता है। पहले के समय में आयुर्वेद के डॉक्टर भी नाखून, हाथ और जीभ को देखकर बीमारी के बारे में बताते थे। ऐसा इसलिए है क्योंकि नाखूनों से किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का पता लगाया जा सकता है। अगर किसी के नाखूनों या नाखूनों पर सफेद धब्बे या निशान पाए जाते हैं, तो इसके पीछे कुछ कारण हो सकते हैं। सामान्य तौर पर, नाखूनों पर सफेद धब्बे को ल्यूकोनिशिया भी कहा जाता है। इससे नेल प्लेट खराब हो जाती है और उसका रंग बदल जाता है। नाखूनों पर इन सफेद धब्बों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।नाखूनों पर सफेद धब्बे: कारण और अधिक

1. मैनीक्योर से नुकसान
नाखून मैनीक्योर नाखून के नीचे की त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, जिसे नेलबेड कहा जाता है। शेफर क्लिनिक, एनवाईसी में एक कॉस्मेटिक और त्वचा विशेषज्ञ, डेंडी एंजेलमैन के अनुसार, मैनीक्योर नाखूनों को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है और इस क्षति से नाखूनों पर सफेद धब्बे हो सकते हैं। यदि आपका मैनीक्योरिस्ट नाखूनों में हेरफेर करने के लिए नुकीले औजारों का उपयोग करता है, तो यह नाखूनों को नुकसान पहुंचाएगा और इसके परिणामस्वरूप सफेद धब्बे होंगे। ये सफेद धब्बे बार-बार नाखून खराब होने का संकेत भी हो सकते हैं। मैनीक्योर से नाखून टूट सकते हैं, छील सकते हैं या कमजोर हो सकते हैं।

2. फंगल संक्रमण
नाखूनों पर सफेद धब्बे का एक और आम कारण एक फंगल संक्रमण है। ऐसा तब होता है जब पर्यावरण से कीटाणु आपके नाखूनों के अंदर आ जाते हैं या आसपास की त्वचा में छोटी-छोटी दरारें पड़ जाती हैं और फंगल इंफेक्शन हो जाता है। फंगल इंफेक्शन इस बात का संकेत है कि संक्रमण के कारण नाखून टूट रहे हैं, मोटे हो रहे हैं या पीले या भूरे हो रहे हैं। अपने नाखूनों को फंगल इन्फेक्शन से बचाने के लिए निम्नलिखित कदम उठाने चाहिए:नाखूनों पर सफेद धब्बे का क्या करें |  सुंदर भारत बनो

हाथ या पैर धोने के बाद अच्छी तरह सुखा लें।
अगर पैर के नाखूनों पर सफेद निशान हैं तो रोज मोजे बदलें।
ऐसे जूते पहनें जो अच्छी तरह से फिट हों, हवादार हों और बहुत तंग न हों।
जिम, ग्राउंड जैसे सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर चलने से बचें।
फंगल इंफेक्शन के इलाज के लिए डॉक्टर एंटीफंगल दवाएं लिखते हैं, जो धीरे-धीरे फंगल इंफेक्शन को ठीक कर देती हैं। नाखूनों को पूरी तरह से ठीक होने में कई महीने लग सकते हैं।

3. खनिज की कमी
कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि आपके नाखूनों पर सफेद धब्बे इस बात का संकेत हो सकते हैं कि आप में कैल्शियम या जिंक जैसे खनिजों की कमी है। नाखून प्लेट कुछ हद तक पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला से बने होते हैं, इसलिए पोषक तत्वों की कमी नाखूनों पर दिखाई दे सकती है। लेकिन अन्य विशेषज्ञ इसे पूरी तरह से सच नहीं मानते हैं, इसलिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। कैल्शियम और जिंक की कमी से भी ये समस्याएं हो सकती हैं।

कैल्शियम की कमी की समस्या:

शुष्क त्वचा
नाखूनों का कमजोर होना
मांसपेशियों में ऐंठन
सूखे बाल
याददाश्त में कमी
जिंक की कमी की समस्या:

बाल झड़ना
शीत संक्रमण
भूख नहीं लग रही
घाव धीरे-धीरे भरता है
दस्त
चिड़चिड़ापन
4. कुछ दवाएंमेरे नाखूनों पर सफेद धब्बे क्या हैं?  - आपके नाखूनों पर सफेद निशान का क्या मतलब है?

कुछ दवाएं आपके नाखूनों के विकास को रोक सकती हैं या नाखून के बिस्तर को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे नाखूनों पर सफेद रेखाएं दिखाई देने लगती हैं। इन दवाओं के कारण नाखून की धीमी वृद्धि, नाखूनों का पतला होना और फटना जैसे लक्षण हो सकते हैं। कई अलग-अलग दवाएं आपके नाखूनों के विकास को रोकती हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

कैंसर के लिए कीमोथेरेपी दवाएं
रेटिनोइड्स, मुँहासे का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है
सल्फोनामाइड्स और ओफ़्लॉक्सासिलिन सहित विशिष्ट एंटीबायोटिक्स
लिथियम
कार्बामाज़ेपिन जैसी दवाएं
एंटिफंगल जैसे इट्राकोनाज़ोल
कुछ रक्तचाप की दवाएं जैसे मेट्रोपोल
5. भारी धातु विषाक्तता

नाखूनों पर सफेद धब्बे इस बात का संकेत हो सकते हैं कि आप थैलियम और आर्सेनिक जैसी जहरीली भारी धातुओं के संपर्क में आ गए हैं। यह तब हो सकता है जब आप दूषित भोजन करते हैं या किसी औद्योगिक क्षेत्र में जाते हैं। इसी वजह से नाखूनों पर खसरा रेखा नामक सफेद धारियां विकसित हो सकती हैं। उसके साथ भी ये समस्याएं होती नजर आ रही हैं।

सरदर्द
दस्त और उल्टी
बुखार
कम रक्त दबाव
उल्टी या जी मिचलाना
पेट में दर्द
बाल झड़ना

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