गर्मियों में संजीवनी बूटी से कम नही है कच्चा प्याज खाना, महिलायें ज़रूर देखें
आयुर्वेद : आज हम कच्चा प्याज खाने से क्या होता है और इसके फायदों के बारे में जानेंगे । कच्चा प्याज खाने को तो स्वादिष्ट बनाता ही है साथ में एक बेहतरीन स्वास्थ औषधि भी है । प्याज कई बीमारियों के लिये रामबाण औषधि के लिये काम में लिया जाता है । प्याज में प्याज के गुण के बारे में बात की जायें तो प्याज में केल्सियम और विटामिन बी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है । प्याज हमारे शरीर के जीवाणु को नष्ट करता है , तनाव कम करता है औऱ दर्द को कम करता है ।
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इसके साथ ही प्याज मधुमेह रोग को कम करने वाला , पथरी को हटाने वाला है औऱ गठिया रोग को रोकने वाला होता है । आज हम प्याज से मिलने वाले फायदों के बारे में बात करने वाले है ।
ये हैं कच्चा प्याज खाने के फायदे
बालो का झड़ना :-
अगर आपके बाल बार बार झडते है औऱ आप बाल झड़ने की समस्या से छुटकारा पाना चाहते है तो आपको प्याज का इस्तेमाल ज़रूर करना चाहिये । आपको गिरते बालो पर प्याज का रस लगाकर मालिश करने से ज़रूर आराम मिलेगा औऱ बालो का गिरना रुक जायेगा । इसका लेप लगाने से नये काले बाल उगना शुरू हो जाता है ।
लू ना लगना :-
प्याज का इस्तेमाल गर्मियों में करने से लू नही लगती है ।लू लगने पर दो चम्मच प्याज के रस की पीनी चाहिये और सीने पर प्याज की रस की मालिश करनी चाहिये ,जिससे लू जैसी समस्याओं में तुरंत आराम मिलता है ।
यूरिन जैसी समस्या :-
अगर आपको युरीन जैसी समस्या रहती है तो प्याज के रस को पानी में उबालकर पीने से यह समस्या ख़त्म हो जाती है ।अगर यूरिन आना बंद हो जाता है तो प्याज के रस को गेहूँ के आटे में मिलाकर हलवा बना लें औऱ इसे गर्म करके पेट पर लेप लगाने से यूरिन की समस्या मीट जाती है ।
मधुमेह :-
अगर कोई मधुमेह का रोगी है तो उसे प्याज खाना शुरू कर देना चाहिये ,जिससे यह शरीर में इंसुलिन की मात्रा को स्थिर करता है । इसके साथ ही इसका इस्तेमाल शारीरिक कमजोरी को दुर करने के काम में लिया जाता है ।
कब्ज :-
कब्ज की समस्या इस समय सबसे बड़ी समस्या बनती जा रही है । इसलिये अगर आप भी पेट की समस्या से झुझ रहे है तो आपको प्याज का इस्तेमाल करना शुरू कर देना चाहिये । प्याज हमारे शरीर की गंदगी को बाहर निकालता है
सर्दी जूखाम :-
प्याज की ताजगी गर्म होती है ,जो सर्दियों में बहूत फायेदेमंद होता है । इससे सर्दी जूखाम औऱ ख़राश में तुरंत आराम मिलता है । इसलिये सर्दी जूखाम होने पर प्याज का रस का इस्तेमाल करे
पथरी औऱ कैंसर की समस्या :-
प्याज पथरी के रोगियों के लिये रामबाण औषधि है । प्याज के रस का इस्तेमाल रोज़ सुबह करने से पथरी पेशाब के रास्ते से बाहर निकल जाती है औऱ पथरी की समस्या दुर हो जाती है । इससे कैंसर जैसी बीमारी भी यह बहूत गुणकारी है । यह कैंसर सेल को बढ़ने से रोकता है । इसमे सल्फर पाया जाता है , जो प्रोस्टेस कैंसर औऱ ब्रेस्ट कैंसर से बचाते है ।