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स्वप्नदोष : आजकल के बच्चे एक्स विडियो या फिर गलत दोस्तों के कारण बिगड़ते जा रहे हैं। जिसकी वजह से जाने-अनजाने ढेर सारी कई ऐसी गलतियाँ कर देतें हैं, जैसे- बचपन में मास्टरबेशन ,बचपन मे महिलाओं के साथ सम्बन्ध बनाना आदि। इन गलतियों की वजह से ये बच्चे जब बड़े होते है तो स्वप्नदोष और शीघ्रपतन से ग्रसित हो जाते है। और शादी होने के बाद औऱ भी ज्यादा पछताते है क्योकिं ऐसे लोग औरतों को कभी भी सन्तुष्ट नही कर पातें है।
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स्वप्नदोष क्या है?
अगर रात को सोतें समय सपने में किसी सुंदर स्त्री को देखकर स्पर्म स्वयं निकल जाए तो इसे स्वप्नदोष कहते हैं।
महीने में कितनी बार स्वप्नदोष होना स्वाभाविक है?
दोस्तों एक अध्ययन के मुताबित अगर महीने में 2-3 बार स्वप्नदोष हो जाये तो यह नॉर्मल बात है आपको घबराने की कोई आवश्यकता नही है। नौजवानों को अक्सर हो जाया करती है। शादी का बाद यह स्वयं ठीक हो जाएगा। अगर स्वप्नदोष महीने में 3 बार से ज्यादा आये तो यह घबराने की बात है यह अक्सर बचपन में हस्थमैथुन करने की वजह से होता है। ऐसे में आप तुरन्त डॉक्टर को दिखाए। नही तो आप मेरे द्वारा बताये गए उपायों को भी कर सकते हैं।
स्वपनदोष होने के नुकसान-
लगातार स्वपनदोष होने से स्पर्म में उपस्थित शुक्राणु की संख्या में कमी आ जाती है जिसकी वजह से स्पर्म पतला हो जाता है। स्पर्म का पतला हो जाने की वजह बच्चा पैदा करना मुश्किल हो जाता है। ज्यादा स्वपनदोष होने की वजह से शरीर भी कमजोर हो जाता है खाया पीया शरीर को कुछ नही लगता है।
स्वपनदोष को रोकने के उपाय-
- स्वपनदोष को रोकने के लिए ऐसी चीज खाये जो शरीर को ठंडा करें, पेट मे कब्ज न होने दें।
- सोने से पहले घुटनों तक अपने पैर ठंडे पानी से धोए।
- स्वप्नदोष से बचने के उपाय में मन और तन दोनों साफ़ रखे। सोने से पूर्व कोई अच्छी किताब पढ़े ताकि सोते वक़्त मन में अच्छे विचार आए।
- रात को सोतें समय ढीले और सूती कपड़ा पहनें।
- उल्टा पेट न सोएँ, हमेशा सीधा पेट सोये।
- प्रतिदिन प्राइवेट पार्ट की चमड़ी को हटाकर खाल को रोजाना ताजे पानी से साफ करें।
- रात को सोते समय भूलकर भी गर्म दूध न पीयें।
- रोजाना ताजी आंवला का सेवन करें।
- रोजाना रात को सोतें समय तुलसी की 10-12 पत्तों को चबचबाकर खाएं फिर ऊपर से पानी पी लें।
- अगर आप यह उपाय करते है तो मुझे उम्मीद है कि आपकी यह बीमारी जड़ से खत्म हो जाएगी। अगर फिर भी यह ठीक नही होती है तो आप किसी अच्छे डॉक्टर से इसका इलाज जरुर करवाएं।
