सांस लेने में होती है दिक्कत तो करें ये उपाय, आप भी जाने

1,067

सांस लेने में दिक्कत कई कारणों से होती है। संक्रमण, बढ़ते प्रदूषण, और एलर्जी सांस लेने में दिक्कत के प्रमुख कारण हैं। सांस न ले पाने की वजह से हमे कई दिक्कते और बीमारियों भी हो सकती हैं। आज हम आपको एक ऐसा उपाय बताएँगे जिससे आप सांस से जुडी हर समस्या ठीक हो जायेगी। आइये जानते हैं।

अगर आयुर्वेद की माने तो इसके लिए बहुत से उपाय हैं जिनसे ये सांस लेने की समस्या समाप्त हो जाती है, लेकिन हम आपको ये 2 असरकारक उपाय बता रहे हैं जिनसे पक्का आपकी सांस लेने में तकलीफ की समस्या खत्म हो जाएगी.

सरकारी नौकरी यहाँ भी देखें : 

loading...

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन

1000 से भी ज्यादा रेलवे की सभी नौकरियों की सही जानकारी पाने के लिए यहाँ क्लिक करें 

अजवाइन की पत्तियां- आयुर्वेद कहता हैं कि रोजाना अजवाइन की पत्तियों का सेवन करने से सांस की समस्या ख़त्म हो जायेंगी क्योंकि अजवाइन की पत्तियों में ऐसे एजेंट मौजूद होते है जो लंग्स की अच्छे से सफाई कर देते है। दूसरा उपाय नीचे हैं।

These Mint leaves have the power to eliminate many diseases in Ayurvedic, see now

तुलसी की पत्तियाँ-  सांस लेने में तकलीफ है तो आप दिन में  2 बार तुलसी की पत्तियों की चाय बनाकर जरूर पिएं। इससे भी सांस की समस्या दूर रहेगी।

सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :-

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन 1000 से भी ज्यादा रेलवे की सभी नौकरियों की सही जानकारी पाने के लिए यहाँ क्लिक करें 
अपनी मन पसंद ख़बरे मोबाइल में पढ़ने के लिए गूगल प्ले स्टोर से डाउनलोड करे sabkuchgyan एंड्राइड ऐप- Download Now

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.