नाक में डालते हैं अपनी उंगलियां तो हो जाये सावधान

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नाक में डालते हैं अपनी उंगलियां तो हो जाये सावधान: अक्सर देखा गया है कि कुछ लोग अपने हाथों की ऊंगलियों का इस्तेमाल कई ऐसी जगह भी करते रहते है,जहां करने से उन्हें अनेक बीमारियां लग सकती है। इसलिए जरूरी है कि आप जानें कि अपनी ऊंगलियों का इस्तेमाल कहां नहीं करना चाहिए या करने से बचना चाहिए और अगर ऊंगली का इस्तेमाल करना पड़ भी जाएं तो किस बात का ध्यान रखना चाहिए. ऊंगली का इस्तेमाल लोग सबसे ज्यादा नाक के अंदर घुमाने के लिए करते है।

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कभी-कभार खुजली के चलते ऐसा करना नॉर्मल है,लेकिन बच्चों में ही नहीं बल्कि कई बड़ों को भीअपनी ऊंगली नाक के अंदर डाले रखने की गंदी आदत होती है। इसके चलते इंफेक्शन की समस्या बढ़ जाती है।कुछ लोगों की तो आदत ही होती है कि रूमाल या टिशू पास होगा लेकिन फिर भी ऊंगली उनकी नाक में घुमती रहती है।

ये बात न केवल शिष्टता की दृष्टि से अभद्र लगती है बल्कि हेल्थ के लिए भी बेहद नुकसान देय साबित होती है. क्योंकि ऐसे लोग पूरा दिन अपनी ऊंगली को नाक में डालते है और फिर वहीं हाथ अपने मोबाइल, ऑफिस के कंप्यूटर या फिर खाने की प्लेट पर भी लगा देते है। ऊंगलियों में लगे जर्म्स इन सब जगह लगते है, और उनके अलावा जो भी इन्हें छूते है वह इंफेक्शन के शिकार होते चले जाते है।

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