दो हफ़्तों में 12 किलो से भी ज्यादा वजन घटाए

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आज कल के दिनचर्या ऐसी हो गयी कि व्यक्ति शरीरिक काम कम ही करता है जिसका सबसे ज्यादा प्रभाव हमारे शरीर पर देखने को मिल रहा है इसे मोटापा बढ़ता है । मोटापे के वजह से कई ह्रदय रोगों को आमंत्रण मिलता है औऱ ये मोटापा अन्य स्वास्थ्य संबंधित बीमारियों का भी घर है तो इस आर्टिकल में पतले होने का सरल उपाय जानिए मगर उससे पहले

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आहार नियंत्रण ,व्यायाम, दौड़ने से भी अगर वजन कम नही हो रहा है तो जीवन मे हतास होने की कोई जरूरत नही बस इसके लिए आपको ग्रीन कॉफ़ी की जरूरत है।

loss 12kg weight in just 2 week , See here

ग्रीन कॉफ़ी सुबह शाम दो से तीन बार पिये इससे आपका वजन बारह से अठारह किलो तक दो सप्ताह में कम हो जाएगा।एक शोध में पता चला है कि 90 प्रतिशत से ज्यादा लोगो मे ये वजन कम करने में कारगर है।

यह अल्ज़ाइमर और डायबिटीज में भी असरदार होती है लेकिन इसके दुष्प्रभाव भी हो सकते है इसी वजह से अपने डॉक्टर की सलाह पर इनका उपयोग करे।

ये ज्यादा महँगी भी नही होती है इसे किसी वैध जगह से ही खरीदे क्योंकि इसमे मिलावट का खतरा बहुत ज्यादा होता है

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