कई जोड़े शादी के एक या दो साल बाद माता-पिता नहीं बनना चाहते। उनकी फैमिली प्लानिंग अलग है। बच्चे, परिवार की जिम्मेदारी लेने से पहले उन्हें अपना जीवन खुद जीना पड़ता है। आपका जीवनसाथी तीन या चार साल एक-दूसरे के साथ बिताना चाहता है। आप भी अपने साथी के साथ खूबसूरती से यात्रा करना चाहते हैं और जीवन का आनंद लेना चाहते हैं ।
इसलिए, अवांछित गर्भधारण (भोजन जो गर्भावस्था में देरी करता है) को रोकने के लिए महिलाएं अक्सर गर्भनिरोधक गोलियां लेती हैं। लेकिन इन गोलियों (Birth Control Medicines) की वजह से उन्हें कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। इन गोलियों को लेने के लिए डॉक्टर से सलाह लेना भी बहुत जरूरी है। लेकिन आप जानते हैं कि क्या? कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ भी हैं जिनमें गर्भनिरोधक होते हैं। हालांकि ये ज्यादा असरदार नहीं होते हैं, लेकिन आप इनका सेवन कर सकते हैं।
पपीता –
गर्भवती महिलाओं के लिए पपीते का सेवन वर्जित माना जाता है। क्योंकि पपीते में इनमें से कुछ गर्भनिरोधक गुण होते हैं,
जिससे गर्भपात हो सकता है। पपीता बेहद गर्म माना जाता है। इसका स्वाद भी गर्म होता है।
गर्भवती महिलाओं को गर्म भोजन से बचना चाहिए, खासकर गर्भावस्था के पहले 3 महीनों के दौरान।
पपीते में मौजूद पपेन महिलाओं में गर्भावस्था के लिए जिम्मेदार हार्मोन के उत्पादन को कम करता है।
ऐसे में पपीते के नियमित सेवन से गर्भधारण की संभावना काफी कम हो जाती है।
साथ ही पपीते से पेट के कई रोग भी हो जाते हैं।
कॉफी (Coffee) –
कॉफी में मौजूद कैफीन गर्भधारण को रोक सकता है। शादी के कुछ दिनों बाद आप माँ बनना चाहती हैं,
तो आप कॉफी पी सकते हैं। हालांकि, इस संबंध में डॉक्टर की राय लेना हमेशा बेहतर होता है। क्योंकि ज्यादा कॉफी आपकी सेहत को भी नुकसान पहुंचाती है।
(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं।
उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए। ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
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