एलोवेरा | खूबसूरती बढ़ाने के लिए अगर आप एलोवेरा का इस्तेमाल कर रही हैं, तो…

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आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम – एलोवेरा में कई औषधीय गुण होते हैं, जो आपकी सुंदरता को बढ़ाने के साथ-साथ अद्भुत स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। एलोवेरा को आयुर्वेद में औषधियों का राजा भी कहा जाता है, लेकिन इसकी अधिकता से दुष्प्रभाव (एलोवेरा) हो सकते हैं। एलोवेरा के फायदे और नुकसान…

एलोविरा के लाभ

एलोवेरा शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करता है।

एलोवेरा जूस खून में हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करता है।

त्वचा, झुर्रियां, चेहरे के दाग-धब्बे दूर होते हैं।

यह एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है।

आंखों के नीचे के काले घेरे दूर हो जाते हैं।

यह साइनस को भी आराम दे सकता है।

बालों की समस्या
एलोवेरा बालों की ग्रोथ के लिए बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान हैं तो इससे निजात पाने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ते हैं तो एक या दो चम्मच एलोवेरा जेल को शैम्पू या कंडीशनर के साथ इस्तेमाल करें, यह बहुत फायदेमंद होगा।

वजन घटाने में कारगर
वजन घटाने के लिए आप एलोवेरा जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं। एलोवेरा जूस को गुनगुने पानी में मिलाकर रोज सुबह खाली पेट सेवन करने से आपका वजन तेजी से कम होगा। हालांकि, आहार और शारीरिक गतिविधि (आहार और व्यायाम) पर भी ध्यान देने की जरूरत है।

एलोवेरा के साइड इफेक्ट

एलोवेरा के ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा पर मुंहासे हो जाते हैं।

त्वचा पर खुजली।

त्वचा पर लाली आ सकती है।

एलोवेरा के ज्यादा सेवन से डिहाइड्रेशन हो सकता है।

एलोवेरा का बार-बार सेवन रक्तचाप को कम करता है

शरीर में कम पोटेशियम का स्तर

जो अनियमित दिल की धड़कन का कारण बनता है

शरीर में कमजोरी आ जाती है।

(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं। उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए।
ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)

वेब शीर्षक :- एलोवेरा के पौधे के स्वास्थ्य लाभ और दुष्प्रभाव बाल चेहरे की सुंदरता वजन घटाने

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