बुढ़ापे को रोकने में क्यों मददगार है ग्रीन टी जानिये इसे पीने के फायदे

Green Tea Benefits
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Health Tips : बुढ़ापे को रोकना मुश्किल है क्योंकि वह तो होना ही है हमारे स्क्रीन डैमेज या बुढ़ापे को रोकना इतना भी मुश्किल नहीं है जितना यह beauty कंपनी वाले दिखाते हैं आपको ज्यादा फैंसी चीजों की जरूरत नहीं है अपनी स्किन को हेल्थी रखने के लिए या पैसे खर्च करने के लिए. आपको बस अपना एक रूटीन बनाकर रखना है. स्किन केयर रूटीन जिसमें आप अपनी त्वचा का अच्छे से ख्याल रख सकें और हेल्दी खाना खाने से भी हमारी त्वचा स्वस्थ रहती है. और इससे हम एजिंग को रोक तो नहीं सकते लेकिन हम आगे बढ़ा सकते हैं. आपके लिए ग्रीन टी के फायदे इस आर्टिकल में बताए जा रहे हैं जिससे आप भी अपनी स्क्रीन को ब्यूटीफुल बना सकते हैं.

एंटी एजिंग के लिए ग्रीन टी के फायदे

ग्रीन टी के अंदर बहुत सारे ऐसे तत्व होते हैं जोकि हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले कणों को बढ़ने से रोकती है और यह निश्चित करती है कि हमारे जो स्क्रीन के सेल्स है वह अच्छे से काम करें और कभी भी रुके ना.

ग्रीन टी के अंदर ऐसे तत्व होते हैं जो हमारे वजह से हानिकारक कणों को दूर करने में मदद करती है. और उससे जो हमारी त्वचा और ग्लो करती है और कॉन्प्लेक्शन भी साफ होता है.

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अगर आप स्क्रीन ग्रीन टी के पैक बनाकर अपने चेहरे पर लगाओगे तो इससे आपकी स्किन हमेशा मुहांसों से दूर रहेगी और आपकी त्वचा की सेहत भी ठीक रहेगी.

ग्रीन टी के अंदर ऐसे तत्व है जिनको हम एंटीऑक्सीडेंट्स और टेनिंग भी कह सकते हैं जोकि डार्क सर्कल्स को दूर करने में मदद करते हैं. एंटीऑक्सीडेंट्स यह काम होता है कि जो हमारे आंखों के आसपास जो भी नसें होती है वह इसे लेवल में ले आती है ताकि यह सूजे न.

अगर आपकी त्वचा हेल्दी रहेगी तो इससे आपकी त्वचा में फाइन लाइंस नहीं होंगी वहां झाइयां नहीं पड़ेगी आपका अंदर से भी आत्मविश्वास सही रहेगा. ग्रीन टी के अंदर कैटेचिन्स होता है जो त्वचा को कीटाणु से बचाता है.
ग्रीन टी 50 प्रतिशत है सारी गंदगी को बाहर निकाल लेती है और जो आपके त्वजा के छिद्र होते है उनका आकार भी छोटा कर देती है.जिससे आपका चेहरा एकदम जवान और खूबसूरत रहता है.

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