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लहसुन की कली और अदरक का रस देंगी जबरदस्त शक्ति का मर्दाना एहसास

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हमारे आयुर्वेद में हमारे शरीर की लगभग सभी बिमारियों का इलाज है। इसी प्रकार लहसुन और अदरक के भी काफी असरकारक फायदे हैं। पूरे शरीर की नियमित मालिश करने से भी शरीर में उर्जा बढ़ती है। प्रत्येक दिन 2-3 लहसुन की कलियाँ खाना भी फायदेमंद होता है। अगर आप चावल खरीदकर खातें हैं, तो यह ध्यान रखें कि बिना पॉलिश किया हुआ चावल ही खरीदें। गर्म पानी से बिल्कुल न नहाए। साईकिल चलाना भी यौन शक्ति को बढ़ावा देती है।

सुबह-सुबह सूरज धुप लेना भी शरीर को फायदा पहुंचाता है। पति पत्नी अपने बीच अच्छे सबंध बनाएं रखें। इसलिए अपने बीच के प्यार को कभी न मरने दें। प्यार होना चाहिए, छेड़छाड़ होनी चाहिए। इसके साथ ही खाना समय पर खाना शुरू कर दीजिए। पूरी नींद जरूर लीजिए। क्योंकि इनके बिना आपके सारे उपाय बेकार हो जायेंगे।

सुबह जल्दी उठना शुरू कर दीजिए। क्योंकि सुबह जल्दी उठने से आपको कई फायदे होंगे।

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2 चम्मच अदरक का रस, एक चम्मच मधु और एक उबले हुए अंडे का आधा हिस्सा मिला कर रोज रात को सोने से पहले 1 माह तक खाइए। इससे आपको विशेष लाभ होगा।

और यह बात भी ध्यान रखिए कि किसी की भी यौन शक्ति उतना नहीं होती है। जितनी एडल्ट फिल्मों में दिखाई जाती है। इसलिए अपनी तुलना उन लोगों जैसी न करें।

चपाती, मक्खन या मलाई के साथ खाना शुरू कर दीजिए। आपको किसी परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा। प्याज लें, इसके छोटे-छोटे टुकड़े कर लें, अब इसे मक्खन के साथ तल लीजिए. फिर इसे तले हुए प्याज को शहद के साथ खाइए, इससे आपकी यौन क्षमता बढ़ेगी।

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