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benefits of jaggery

रोटी खाने के बाद इसे खा लो, कमजोर याददाश्त, खून की कमी और खराब पाचन से मिल जाएगी निजात

आज के इस खास आर्टिकल में हम बात करने वाले हैं गुड़ के औषधीय फायदों के बारे में । कई सारे लोग खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाना पसंद करते है उसी तरह अगर आप रात में खाना खाने के बाद अगर थोडा सा गुड़ खाते है तो यह आपके सेहत के लिए बेहद ही…

गुड़ खाईये और खत्म करिए यह 2 खतरनाक रोग

क्या आप जानते है l गुड़ खाने के कितने फायदे होते है गुड़ खाना अक्सर ज्यादा लोग पसंद करते है l गुड़ में आयरन की मात्रा भरपूर पाई जाती है, तो आओ जाने प्रतिदिन गुड़ खाकर 1 गिलास पानी पिने से कौन से 2 रोग जड़ से ख़त्म हो जाट है l।io Store ने…

अगर लौटानी है ताक़त फिर से तो खाए यह 2 रूपए की चीज़ दूध में मिला के

इस दुनिया में ऐसे बहुत से लोग हैं जो अपनी अपनी शारीरिक शक्ति को बढ़ाना चाहते हैं। लेकिन कहीं ना कहीं वह तमाम कोशिश करने के बावजूद भी अपनी शरीर की शक्ति को नहीं बढ़ा पाते हैं तो अगर आप भी अपने शरीर की शक्ति को बढ़ाकर अपने शरीर को शक्तिशाली…