खांसी

सर्दिया शुरू हो रही है| सर्दियों में हर कोई चाहता है कि वो गर्म रहे, और खाँसी जुखाम जैसी प्रॉब्लम से बचा रहें। सर्दियों में खांसी जुखाम की प्रॉब्लम बहुत लोगो को होती हैं। इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आप दवाईयां लेते है। लेकिन आज हम…

मौसम बदलते ही सर्दी-खांसी हो जाना एक आम समस्या मानी जाती है। सर्दी, पॉल्यूशन या फिर किसी तरह के मेडिकेशन के साइड इफेक्ट की वजह से खांसी हो सकती है। ऐसे में गला सूख जाने की वजह से कुछ भी निगल पाने में तकलीफ होती है। खांसी के दौरान सूप, अदरक,…

सर्दी, जुकाम, खांसी और बुखार होने से गले में कफ जम जाता है। कफ जमने से लगातार नाक बहना, गले में खरास होना, सीने में दर्द होना आदि लक्षण दिखाई देते है। इसके लिए लोग दवा और सिरप का इस्तेमाल करते है। वैसे तो कफ की समस्या ज्यादा गंभीर नही है।…

मौसम बदलते के समय जुकाम, सिर दर्द, खासी होना तो आम बात है । परन्तु किसी को यदि बार बार जुकाम होता है तो ये दर्शाता है कि आपके शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम है। इसे हल्के में नही लेना चाहिए। पहले तो ये समझ ले कि प्रतिरोधक क्षमता क्या होती है…

रोग निरोधक एक मसाला तैय्यार कर हमेशा रसोई में रखें | सारी चीजें पीसी हुई – धनिया 30 ग्राम, जीरा 30 ग्राम, हल्दी 20 ग्राम, सोंफ 10 ग्राम, सोंठ 10 ग्राम और कालीमिर्च और तेजपत्ता भी 10-10 ग्राम लें दालचीनी 5 ग्राम अब सबको मिलाकर 2 चम्मच घी…

चुटकी बजाते ही एक बार जो नज़ला हुआ हम बैठ जाते हैं घर मे घुस के बैठ जाते हैं सारी मीटिंग्स कैंसल कर देते हैं लेकिन अब ऐसा नही होगा मैं आपको एक ऐसे स्वादिष्ट काढ़े के बारे में बताने जा रहा हूँ जिसे पीते ही आपका नज़ला बन्द हो जाएगा।यह तो आप सभी…

 फलों का सेवन यह चाय आपको न केवल सर्दी, खांसी, जुकाम और उल्टी जैसी समस्याओं को हल करेगी बल्कि कैंसर जैसी बड़ी बीमारी के अलावा भी अन्य बहुत-सी स्वास्थ समस्याओं को हल करने और उनसे बचाने में मददगार साबित होगी कई लोग थकान मिटाने के लिए चाय का…

केला खाने से हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद बताया गया है जिसका सेवन करने से शरीर कई तरह की बीमारियों से मुक्त बना रहता है दरअसल केले में 25 प्रतिशत शुगर की मात्रा होती है,जो शरीर में दिनभर की थकान को दूर करने के साथ शरीर को उर्जा भी प्रदान…

खांसी एक आम बीमारी बन जाती है खांसी के कारण हमारा गला दर्द करने लग जाता है वह हमारे निजी वह रोजाना के कार्यों पर इसका दुष्प्रभाव पड़ता है अगर घर के आस-पास कोई अस्पताल ना हो तो यह एक बड़ी समस्या बन सकती है लेकिन आज के इस लेख में हम आपको…

बरसात व सर्दियों में खांसी एक आम बीमारी बन जाती है खांसी के कारण हमारा गला दर्द करने लग जाता है वह हमारे निजी वह रोजाना के कार्यों पर इसका दुष्प्रभाव पड़ता है अगर घर के आस-पास कोई अस्पताल ना हो तो यह एक बड़ी समस्या बन सकती है लेकिन आज के इस…

सभी जानते है की शराब पीना सेहत के लिए कितना हानिकारक है. लेकिन शराब को शरीर पर लगाने से कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है. आपको जानकर आश्चर्य होगा कि शराब कई सारी सेहत संबधी समस्याओं को खत्म कर सकती है. आइये जानते है इसके फायदों के बारे में.…

आम एक ऐसा फल है, जिसे फलों का राजा कहा जाता है क्योंकि इस फल में अनेक पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के लिए अत्यंत लाभदायक सिद्ध होते हैं, लेकिन अधिक आम का सेवन करने से आपको कई प्रकार की गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।…

जैसा कि आप सभी जानते हैं आज के इस वर्तमान समय में कोरोनावायरस काफी तेजी से फैल रहा है, यह वायरस इतना खतरनाक है जिसकी वजह से भारत में लोक डाउन करना पड़ा, ऐसे में आप अनुमान लगा सकते हैं यह वायरस कितना ज्यादा तबाही मचाने वाला हो सकता है, यदि…

इसी बीच बाजार में मास्क और सैनिटाइजर की भी किल्लत देखने को मिल रही है. दूसरी ओर मौसम में लगातार हो रहे उतार चढ़ाव से मौसमी बीमारियों का भी प्रकोप बढ़ गया है. आम जुकाम-बुखार आने पर भी लोगों में दहशत है. लोग कोरोना वायरस के लक्षण स्पष्ट समझ…

हल्दी हमारी रसोई में मौजूद वो कमाल की चीज है, जिसके बिना शायद ही कोई सब्जी बनती हो, हल्दी हमारे भोजन को स्वादिष्ट बनाने के साथ ही कई शारीरिक परेशानियों को भी दूर करती है, अगर रोज रात में सोने से पहले दूध में हल्दी मिलकर उस दूध को पिया जाये…

प्रत्येक व्यक्ति अपने शरीर को स्वस्थ, फिट और ताकतवर बनाना चाहता है। लेकिन आजकल के गलत खान-पान और दैनिक जीवन की कुछ गलत आदतों के कारण लोगों की यह इच्छा पूरी नहीं हो पाती है। और लोगों के शरीर में बहुत जल्दी कमजोरी और थकान आ जाती है। ऐसे लोग…

1- स्त्री हो या पुरुष जागने के लिए सर्वश्रेष्ठ समय ब्रह्म मुहूर्त बताया गया है। इस समय जो व्यक्ति सोकर उठता है उसे साफ और शुद्ध वातावरण मिलता है। सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठने के लिए व्यक्ति को ज्यादा देर का समय नहीं लगाना चाहिए। SBI बैंक…