चेहरे और बालों के लिए नारियल तेल के कुछ अमेजिंग फायदे

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आयुर्वेद नारियल तेल चेहरे और बालों में इस्तेमाल करने के फायदे बहुत हैं. वैसे भी यह दिनोंदिन लोगों की पहली पसंद बनता जा रहा है. सिर्फ रसोईघर ही नहीं, सेहत और खूबसूरती को बढ़ाने में भी इसका जबरदस्त योगदान है. नारियल तेल का नियमित प्रयोग त्वचा में निखार लाने के साथ बालों को झड़ने से भी बचाता है. साथ ही साथ यह शरीर का पोषण करके बालों को घना काला और लंबा भी बनाता है.

चेहरे की खूबसूरती, बालों की चमक के लिए नारियल तेल कितना फायदेमंद है जानिए

  1. इस तेल की मसाज से त्वचा मुलायम और खूबसूरत होती है. नारियल तेल में चुटकी भर हल्दी डालकर त्वचा पर लगाएं. इससे त्वचा मॉश्चराइजर होने के साथ निखरती भी है. नहाने से पहले हाथों व पैरों की मसाज कर ले. नहाने के बाद पूरे शरीर पर कोकोनट ऑयल लगाएं, इससे स्किन में चमक आने के साथ-साथ भी दूर हो जाता है.
  2. नारियल तेल एंटी एजिंग एजेंट के रूप में भी काम करता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा की कोशिकाओं को नष्ट नहीं होने देते और निरंतर उनकी मरम्मत करते रहते हैं. इसमें मौजूद फैटी एसिड त्वचा पर झुर्रियां नहीं पड़ने देते.
  3. देर तक डायपर पहनने रहने से बच्चे की त्वचा पर रैशेज हो जाते हैं और उस स्थान की त्वचा रूखी हो जाती है. बच्चे को डायपर पहनाने से पहले नैपी एरिया में नारियल का तेल लगा दे. इससे उसकी त्वचा सन में बनी रहेगी और बच्चा ने पीरियड से बचा रहेगा.
  4. दिनभर प्रदूषित माहौल में रहने से त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं. फ्री में नारियल का तेल लगाकर चेहरे की सफाई करने से रोम छिद्र खुल जाते हैं. क्लींजर के तौर पर यह
  5. त्वचा की नमी भी बरकरार रखता है. कोकोनट ऑयल बेहतरीन मेकअप रिमूवर भी है. मेकअप हटाने और मुंह धोने के बाद रुई से चेहरे पर नारियल तेल लगाकर एक बार फिर चेहरा साफ करें. मेकअप की वजह से बंद त्वचा के छिद्र खुल जाते हैं. मेकअप रिमूव करने का यह बेहतरीन उपाय है.

12 Benefits of Coconut Oil for Human Body

  1. नारियल तेल में विटामिन ई का कैप्सूल मिलाकर बालों में चेहरे पर लगाने से बालों का टूटना बंद होगा और चेहरे की त्वचा पर कसाव भी आएगा.
  2. नारियल तेल में एंटीबैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी तत्व त्वचा के कटने, जलने पर एलर्जी के दौरान राहत पहुंचाते हैं.
  3. इसकी मसाज एक्जिमा, सोरायसिस और डर्मेटाइटिस जैसी त्वचा की दिक्कतों में फायदेमंद रहती है.
  4. आयुर्वेद में तो नारियल तेल के से कुल्ला करने की सलाह दी गई है. इसके लिए मुंह में नारियल तेल भरकर इसका कुल्ला करने से बैक्टीरिया की समस्या नहीं होगी यह Mouthwash की तरह ही फायदेमंद है.
  5. बालों में लगातार झड़ने की समस्या पेश आ रही है तो हल्के गर्म नारियल के तेल में नींबू का रस डालकर मालिश. घंटे भर तक रहने दे.. छोटे बालों को भरपूर प्रोटीन के साथ विटामिन सी भी मिलेगा. Dandruff से भी छुटकारा मिलेगा नारियल तेल से बालों की मालिश करने से बालों की बहुत अच्छी कंडीशनिंग हो जाती है.
  6. स्कैल्प के सूखेपन, बालों के रूखेपन और रूसी की समस्या से बचने का एक ही तरीका है नारियल तेल से सिर पर बालों की मालिश. यह एक प्राकृतिक तेल है.
  7. बालों को चमकदार रखने के लिए बाल धोने से घंटाघर पहले नारियल तेल से मालिश कर लें.
  8. नारियल तेल के सचिव रेटेड फैटी एसिड होते हैं. भोजन करने से देर तक भूख नहीं लगती और आप अनावश्यक खाने से बचे रहते हैं.

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