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छाती में जलन और एसिडिटी तो अपनाये यह असरकारक देसी नुस्खे

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आयुर्वेद : दोस्तों आज हम बात करेंगे हमारे पेट में तेज़ाब क्यों बनता है, और पेट क्यों फूलता है यानी पेट से जुडी और भी जानकारी जैसे गैस होना, जी घबराना, गले और सीने में जलन या दर्द होना आदि। यह सब बीमारियाँ हमारे पेट से शुरू होती है  ज्यादा खाने से हमारे छाती में जलन होने लगती है जो बाद में एसिडिटी बन जाती है कुछ लोग पेट में तेजाब बनना रोकने और सीने में दर्द व जलन का इलाज के लिए दवा लेते हैं पर बिना मेडिसिन के घरेलू उपाय और देसी आयुर्वेदिक नुस्खे से इस समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है आज हम इस लेख में जानिए कि पेट में तेजाब और सीने में जलन के आसान घरेलू उपाय कैसे करें,

पेट में तेजाब का इलाज के घरेलू उपाय

  • सीने में जलन, पेट में गैस व तेजाब बनने की समस्या से बचने के लिए भोजन के बाद थोड़ा सा सौफ खाना चाहिए सौफ वाली चाय का सेवन से भी राहत मिलती है।
    इलायची पाचन ठीक करने में मदद करती है जब भी सीने में जलन या दर्द और एसिड बनने के लक्षण दिखें तो दो इलायची खा ले इलायची पानी में उबालकर पीने से भी आराम मिलता है।
  • तेजाब ज्यादा बनने पर तुलसी के पत्तों को चबाकर खाएं या फिर इन्हें पानी में उबालकर पानी पिए पेट में तेजाब की समस्या से छुटकारा पाने में यह उपाय भी अचूक है।
  • सीने में जलन और दर्द का इलाज करने के लिए भोजन करने से पहले एलोवेरा जूस पिए, और अगर एसिडिटी ज्यादा है तो खाना खाने के आधे घंटे बाद एलोवेरा जूस पिए इस उपचार से एसिडिटी का स्थाई इलाज किया जा सकता है एलोवेरा जूस पतंजलि स्टोर से ले सकते हैं। यह बहुत ही फायदा करता है ।
  • ज्यादा खाना खा लिया है तो भुना हुआ जीरा और काली मिर्च पाउडर छाछ में डालकर पिए इससे पेट में ज्यादा तेजाब नहीं बनेगा।
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