Beauty Tips : अपनी स्किन ग्लो करने के लिए पिए चुकंदर का जूस जाने और भी फायदे
Beauty Tips : आपने देखा होगा कुछ लोगों के चेहरे पर बहुत चमक और ग्लो होता है। इसका असली राज उनका खान-पान होता है। इसलिए आज हम आपको चेहरे को गोरा बनाने के लिए एक जूस के बारे में बताएंगे। इसका सेवन करने से आपका चेहरा चमकदार और साफ हो जाएगा।
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चेहरे को गोरा करने के लिए रोजाना पीयें ये जूस, मिलेंगे ये फायदे
- इसके लिए आपको रोजाना चुकंदर का जूस पीना है। इसमें फॉस्फोरस, आयोडीन, आयरन, विटामिन पाए जाते हैं जो शरीर को भरपूर ताजगी देते हैं।
- हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ाने का काम भी करते हैं। इससे चेहरे पर ग्लो आता है।
- रोजाना इसका सेवन करने से झुर्रियां पूरी तरह खत्म हो जाती हैं।
- चुकंदर में विटामिन सी पाया जाता है जो चेहरे के ऊपर से दाग-धब्बों को हटाने के लिए एकदम बढ़िया है।
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