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कमजोरी
दोस्तों अगर आप भिंडी का सेवन करते हैं, तो आपके शरीर से कमजोरी दूर हो जाएगी, क्योंकि अगर डॉक्टरों की भी मानी जाए, तो भिंडी डिप्रेशन के शिकार लोगों को बहुत ज्यादा लाभ पहुंचाती है।
पेट की बीमारियां
दोस्तों हम आपको बता दें कि भिंडी हमारे शरीर की आंतो के लिए फिल्टर की तरह काम करती है। यह हमारे शरीर की आंतो को कोई भी नुकसान नहीं देती है, क्योंकि यह हमारे शरीर मैं होने वाले पित्त के साथ-साथ कोलेस्ट्रोल का भी ध्यान रखती है। दोस्तों भिंडी एसिडिटी को भी बनने से रोकती है, जिससे हमारे पेट में गैस भी नहीं बनती।
मधुमेह
दोस्तों भिंडी में फाइबर की पर्याप्त मात्रा होती है, जिससे हमारे शरीर का मधुमेह रोग कंट्रोल रहता है। दोस्तों अगर भिंडी का सेवन किया जाए तो कॉलेस्ट्रॉल और शुगर दोनों को कंट्रोल किया जा सकता है।
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